Novembre : retour du "mois sans tabac"
Le mois sans tabac a débuté hier, mardi 1er novembre, pour sa 7ème édition nationale et en outremer. Le dispositif a en effet été mis en place en 2016 par Santé publique France et le ministère de la Santé et de la Prévention
“Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé. Vous ne serez pas seul pour arrêter.”
C'est le slogan de la campagne 2022. 1 million d’inscrits depuis le lancement du dispositif, dont 2 286 personnes en Martinique. À disposition de celles et ceux qui veulent arrêter de fumer : un site internet, tabac-info-service.fr, un numéro d’aide à distance, le 39 89, une application d’e-coaching et un kit d’aide à l’arrêt.
Isabelle Dondin, la chargée de communication à l’Instance Régionale d’Éducation et de Promotion de la Santé (IREPS) en Martinique, précise l’objectif de ce mois sans tabac :
On est sur un public toujours plus jeune. Il y a aussi de plus en plus de femmes qui se mettent à fumer, et encore un outil qui est sorti récemment, la puff (ndlr : cigarette électronique jetable). Notre dispositif, c'est donc vraiment pour l'arrêt du tabac et de tout ce qui se fume. Après deux ans de covid, on met l'accent sur le collectif, arrêter tous ensemble. On peut évidemment arrêter seul, c'est vrai, mais n'oublions pas que la cigarette, le tabac de manière générale, c'est une addiction. L'idée, c'est vraiment de trouver les moyens et les conseils qui permettront d'arrêter de fumer durablement.
Réussir à arrêter de fumer pendant 30 jours multiplierait en effet par 5 les chances d’arrêter définitivement.
Une course de fond
Isabelle Dondin le rappelle : "l'enjeu, c'est sa santé et celle de ses proches".
Parce qu'il y a aussi le tabagisme passif, auquel on ne pense pas forcément. Et il n'y a pas vraiment de profil, puisqu'en Martinique, c'est un peu spécifique, nous avons comme cible tout ce qui se fume, donc tous les fumeurs potentiels. D'ailleurs, l'accompagnement ne s'arrête pas au 30 novembre, c'est un suivi qui se fait au fur et à mesure et tout au long de l'année.
Tous les professionnels de santé sont partenaires de l'action. En Martinique, les fumeurs qui souhaitent arrêter peuvent notamment se rapprocher des pharmacies partenaires qui délivrent des kits d’aide à l’arrêt. Ils peuvent également se rendre sur le site internet, ou composer le 3989.
Et puis le mois sans tabac arrive juste avant le mois de décembre, donc ça peut faire quelques économies pour pouvoir acheter des cadeaux !
Lors de la 6ème édition de ce mois sans tabac, en 2021, il y avait eu 110 000 inscriptions et 2 millions de visites sur le site Internet.
