TikTok, un réseau social addictif
En France, 47% des utilisateurs ont entre 10 et 29 ans. Aussi plaisant que soit ce réseau, il est aussi un fort vecteur d’addiction, notamment chez les jeunes et peut avoir de sérieuses conséquences.
Tous les mois, plus d’un milliard d’usagers utilisent TikTok dans le monde. L’application chinoise de partage de vidéos au format court est devenue en très peu de temps un véritable géant dans le domaine digital. Cette application s’est installée dans le quotidien de millions de Français, et principalement des jeunes, car 47% des utilisateurs ont entre 10 et 29 ans.
Quelles conséquences ?
Parmi eux, certains passent plusieurs heures sur l’application et ce n’est pas toujours sans conséquence.
8 à 10 heures par jour, voilà le temps que peut passer la jeune Sarajane, 24 ans, sur TikTok. Elle-même parle d’une addiction, qui s’explique par le fonctionnement même de l’application.
J'ai essayé de mettre des réductions de temps, j'ai essayé de mettre plein de choses, mais le fait que tu aies un fil d'actualité qui fonctionne avec un algorithme, donc toutes tes recherches, tous tes autres réseaux sociaux, ça fait que c'est vraiment tes centres d'intérêts que tu vois, c'est plus difficile d'en sortir.
Et cela a des conséquences, notamment sur la capacité de concentration de la jeune femme.
Vu que ce sont des vidéos de format court, le temps de concentration par vidéo, c'est environ une minute maximum. Je me suis rendu compte que souvent, quand on va me parler ou quand je vais faire des choses, mes amis aussi qui sont souvent sur TikTok, on aura plus de difficultés à se concentrer sur le long terme.
D’où vient cette addiction ?
Et cela est prouvé, une utilisation trop fréquente de TikTok peut impacter la concentration, notamment chez les plus jeunes. Mais ce n'est pas la seule conséquence possible. Tony Romuald, chef de service d'addictologie du CHU de la Guadeloupe, évoque la dangerosité de ce type d'addiction :
Ça va poser problème pour la scolarité. On a besoin d'être concentré dans son travail. On a besoin d'être concentré pour un certain nombre de situations. Mais en dehors de la concentration, on peut avoir la sécheresse des yeux parce qu'on est sur une application, on peut avoir des maux de tête, bien sûr, à côté de ça, une alimentation qui va être irrégulière, de mauvaise qualité. Donc, en plus d'une sédentarité, possiblement un vecteur de surpoids, voire d'obésité.
Comment expliquer cette addiction ? Éléments de réponse avec Dr Tony Romuald au micro de Jérémy Losio.
À noter toutefois qu’il est possible de se faire aider si vous constatez ces symptômes chez vous ou encore chez un de vos proches. Pour cela, il faut se rapprocher de son médecin traitant, soit directement d'un centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie disponible sur le territoire.
