Deux semaines pour s'informer sur la santé mentale
La journée mondiale de la santé mentale a eu lieu hier (10 octobre). A cette occasion, deux semaines d'information sur la santé mentale sont prévues en Guadeloupe avec pour thème : "Pour ma santé mentale, agissons pour notre environnement".
Selon l’OMS, (organisation mondiale de la santé), rien que dans la Région européenne, on estime à 50% les personnes dépressives et 20% celles atteintes de schizophrénie. Pendant deux semaines en Guadeloupe, les semaines d'information auront pour but de sensibiliser la population sur le sujet.
L'importance de l'environnement
En effet, le cadre dans lequel on vit a une forte influence sur notre bien-être psychique. Une thématique qui cible la dimension physique de notre environnement qui renvoie à l’environnement immédiat : le logement, l’aménagement des communes.
Ce matin, un grand colloque se tient au Palais de la culture Félix Proto aux Abymes de 8h à 13h autour de la thématique Santé mentale et environnement. Des intervenants de l'ARS, (agence régionale de santé), de l'EPSM de Montéran (établissement public de santé mentale) du Département ou encore l'UNAFAM (union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques) vont réfléchir aux enjeux environnementaux de la santé mentale mais aussi comment l’environnement peut être au service de cette dernière.
Dr Michel Eynaud, psychiatre et médecin chef du DIRM (département d'information de la recherche médicale) au centre Hospitalier de Montéran, représentant du CCOMS, (centre collaborateur de l’organisation mondiale de la santé) en Guadeloupe sur la recherche et la formation en santé mentale.
Il liste les bénéfices du sport dans la gestion de la santé mentale
On sait que ça améliore la vie, la qualité de vie. On sait que ça améliore l'estime de soi, que ça diminue le stress, que ça réduit l'anxiété. On sait que par une activité physique régulière, on va se mettre à sécréter des neurotransmetteurs qui sont importants en termes de pathologies mentales come les endorphines, la sérotonine et la dopamine. On sait qu'il y a une amélioration incontestable. Les études l'ont prouvé sur les troubles dépressifs et sur les troubles psychotiques. Et puis, on insiste également lourdement sur les effets secondaires des médicaments, puisque les patients suivis pour des troubles psychiques chroniques ont parfois des traitements assez lourds, des traitements antipsychotiques prolongés parfois aussi, et qui vont entraîner des effets secondaires importants sur le plan métabolique
Quelques rendez-vous phares
Une exposition d’œuvres de patients sera proposée au Palais de la culture Félix Proto. Il y aura également une formation aux premiers secours en santé mentale lundi prochain au centre Rémy Nainsouta de Pointe-à-Pitre.
L’enjeu est important car selon le site officiel de la santé mentale, chaque année ce sont pas loin de 800 000 personnes qui mettent fin à leurs jours et d’autres, plus nombreuses encore qui font une tentative de suicide. Jusqu’au 23 octobre, chacun peut prendre l’initiative d’organiser une action répondant aux objectifs de ces semaines.