Deux journées d’échanges sur l’importance du sommeil à l’Université des Antilles
Médecins, chercheurs et spécialistes sont réunis depuis ce mercredi (6 mai) à l’IUT de l’université des Antilles, en Martinique, à l’occasion des journées régionales de la Société Antilles-Guyane du sommeil. Plusieurs thèmes liés aux troubles du sommeil sont abordés pendant deux jours.
Le sommeil est au centre des discussions cette semaine en Martinique. Une centaine de professionnels participent à ces journées organisées par la Société Antilles-Guyane du sommeil. Conférences et ateliers portent notamment sur les AVC silencieux, le sommeil des enfants et des adolescents ou encore les particularités observées aux Antilles-Guyane.
Parmi les sujets abordés : l’apnée du sommeil, une maladie qui toucherait environ 4 % de la population.
Un manque de sommeil aux conséquences multiples
Les enfants peuvent eux aussi être concernés par l’apnée du sommeil. La neuropédiatre Patricia Franco, de l’hôpital de Lyon, rappelle les principaux symptômes qui doivent alerter les parents.
Les apnées du sommeil de l'enfant, le premier signe, c'est les ronflements la nuit, sonores, portes fermées tous les jours, au moins trois jours par semaine pendant trois mois.
La spécialiste explique également que certains comportements dans la journée peuvent être liés à un mauvais sommeil.
Il est fatigué le matin, il a du mal à se concentrer, il est turbulent, il a des problèmes d'apprentissage, de développement physique.
Selon le ministère de la Santé, un Français sur cinq dort moins de six heures par nuit, soit en dessous des recommandations sanitaires. Le manque de sommeil peut entraîner de nombreuses conséquences : fatigue, troubles de la mémoire, irritabilité, difficultés de concentration ou encore augmentation du risque de dépression et d’hypertension.
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