Après les excès des vacances, les Martiniquais reprennent le chemin des salles de sport

Par 27/08/2023 - 08:00 • Mis à jour le 27/08/2023 - 17:25

La rentrée scolaire arrive à grand pas. Nombreux sont ceux qui, voulant éliminer les excès des grandes vacances, ont repris le chemin des salles de sport délaissées ces dernières semaines. Reportage.

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Salles de sport

Dans cette salle de sport, les abonnés commencent déjà à revenir. Sur les machines, c'est l'heure de la rentrée. Maëlys de Pompignan, gérante de Keep Cool, confirme que tous ses coachs « sont sur les starting blocks pour accueillir » les clients.

C'est une très grosse période en effet. Là, ça recommence bien. On sent une reprise, mais il faut attendre quand même la fin du mois d'août où les vacances se terminent pour avoir le gros flux.

Après deux mois d'excès ou d'inactivité, les clients veulent retrouver leurs habitudes. Une période de transition est tout de même nécessaire. Aymerick Loba, coach sportif chez Fitness Park, explique qu’il « faut y aller doucement ».

On débute avec des charges un peu plus légères que ce qu'ils avaient l'habitude de faire. On adapte. On leur met potentiellement plus de répétitions pour qu'ils puissent y aller progressivement. On peut, par la suite, aussi leur ajouter du cardio parce que, ils n’en faisaient pas trop pendant les vacances. Cela va leur permettre de reprendre dans de bonnes conditions 

Des offres promotionnelles de rentrée

Laurent, justement, a repris son entraînement. Sportif licencié, il veut être d'attaque pour la nouvelle saison.

J'ai eu trois semaines de vacances, un peu en dilettante. Là, c'est l'occasion de reprendre, de se remettre au sport et aussi de soigner l'alimentation pour préparer la rentrée. Je suis en club, donc pour moi, c'est l'occasion, encore une fois, de se remettre dans le bain pour préparer la nouvelle saison à venir 

D’autres avouent vouloir simplement s’entretenir après les excès des vacances.

Arrivé à un âge, je suis à 45 ans, il faut garder une petite ligne. On a toujours un peu de gras à perdre.  Il y a des choses qui sont passées, le Tour des Yoles, tout ça, donc il faut rester en forme 

Pour de nombreuses structures, cette période de rentrée est souvent cruciale pour fidéliser les adhérents et en conquérir de nouveaux.  

Stéphane Salomon, coach sportif personnalisé, a davantage de sollicitations en cette période. 

Avec la rentrée qui se rapproche, certaines personnes, les plus assidues, aiment bien reprendre leur activité physique après leurs vacances, justement pour se remettre en forme et bien préparer la rentrée. Il y en a qui prennent des résolutions après les vacances, d’autres pour la nouvelle année, c’est une période pour nous pour faire une nouvelle clientèle, de nouveaux clients. Bien sûr on va proposer pour faire des offres promotionnelles pour la rentrée. Le but, c’est d’attirer de nouvelles personnes et de renouveler celles qui sont assidues

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