Le stress, véritable fléau en constante augmentation !

Le stress prend chaque jour un peu plus de place dans notre société moderne dans laquelle tout va très vite. Travail, famille, école... Il est partout !

D'après une pharmacie en ligne, les mots clés les plus recherchés sur internet dans l'hexagone sont "stress" ,"dormir" ou encore "anti-stress". La vente des remèdes liés à ces troubles a quasiment doublé entre fin 2014 et début 2015. Une information importante a étudier au lendemain de la journée nationale du sommeil.

Quelle est exactement l'importance du stress en Martinique ? Il n'y a pas d'enquête épidémiologique donc pas de chiffres; mais une recrudescence du stress au travail a été nettement constatée chez nous.

"Certains ont de plus en plus de mal a effectuer les tâches du quotidien"

"En général les personnes présentent des signes anxieux dans un premier temps avec des troubles du sommeil des manifestations anxieuses, des palpitations... Au fil du temps si rien n'est fait cela peut entraîner des syndrômes depressifs qu'on connaît avec les troubles alimentaires etc... Des gens qui ont de plus en plus de mal a effectuer les tâches du quotidien." explique le Docteur Françoise Sanchez Florent, médecin du travail.

Quels sont les secteurs les plus touchés?

"On va dire que c'est globalement le secteur tertiaire : banques, assurances, administration, hôpitaux. Les conditions de travail devenant de plus en plus dures, c'est dans ce secteur que cela augmente" note le Docteur Sanchez.

Il existe plusieurs moyens de lutter contre le stress : ateliers spécifiques, loisirs etc... En France par exemple une "école du stress" accueille les personnes souffrant de ce mal avec notamment des ateliers axés sur la parole et l'échange.

Audrey Ollon et Yvonne Guilon