Connaissez-vous le Blue Monday ? Le jour le plus déprimant de l’année !
Ce lundi 16 janvier est considéré comme le jour le plus déprimant de l’année dit « Blue Monday ». Depuis une quinzaine d’années, ce phénomène prend de l’ampleur.
C’est une agence britannique qui a popularisé le concept du « Blue Monday » en 2005 en désignant ce jour comme celui où l’on serait le plus enclin à se projeter vers des jours meilleurs et à réserver ses vacances au soleil. Issue d’une prétendue étude scientifique, les savants calculs d’un psychologue et son équation combinant la météo, l’état des finances en plein mois de janvier, le temps passé après Noël, la motivation et le stress permettraient de qualifier ce jour comme étant le plus déprimant de l’année.
Une étude loin d'être fiable
Mais cette équation relève davantage d’une farce que de l’arithmétique, car certains facteurs tels que la météo ou le manque de motivation ne sont pas quantifiables.
L’auteur de ce calcul, Cliff Arnall a lui-même admis en 2010 qu’il n’y avait rien de scientifique derrière cette équation et qu’elle avait été commandée par une société de publicité pour le compte de l’agence de voyages Sky Travel. Au-delà du problème moral que pose la propagation d’une pseudoscience, le Blue Monday qui n’était qu’une opération commerciale peut aussi encourager un phénomène préoccupant de dépenses compulsives.
Selon une étude conduite par institut britannique, sur 5 500 personnes souffrant de troubles mentaux, neuf personnes sur dix dépensent plus d’argent lorsqu’elles ne se sentent pas bien. Les achats déclenchent un sentiment de culpabilité qui peut donner lieu à d’autres achats pour se sentir « mieux », enclenchant un cercle vicieux.